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| 时间 | 做什么 |
|---|---|
| 近 1 个月内 | 睡眠呼吸监测；心内科；抽血留尿（血常规、尿常规、糖化血红蛋白、甲状腺功能、维生素 D）；脊柱外科或康复科 |
| 按消化科医生定的时间 | 复查肠镜 |
| 下次体检时 | 血脂、尿酸、泌尿系超声、腹部超声（肝囊肿、胆囊） |
照录《体检总评》第五节。
每晚 9 点看今天还缺哪几项，通过 WxPusher 发到手机。全记了、也看过点评，就不打扰。
本程序是生活方式管理，不是诊断，不能代替医生面诊。看照片得来的判断都是估算。照片识别时，照片会发给 DeepSeek（国内 AI 服务商）；记录和照片存在你自己的服务器上。